愛讀書的我，經常在書店站著看書，一站通常是半小時起跳，但是書局會有店員走來走去，整理書架放置書籍等等行動，常常讓我覺得很不舒服，也感覺自己都在白看書一樣，現在我發現一個購書的好地方，就是博客來網路書店，不會有店員盯著你不放的感覺，也可以想買什麼書都不用擔心結帳時外人眼光，最近買了一本日本心血管權威教你柔軟血管．遠離心肌梗塞，很開心跟大家分享購買心得，加上博客來網路書店常常有不定期的優惠，比起來在網路書店買書不用大老遠跑到實體店面，算是我目前為止覺得最方便的購書模式，所以今天特別來分享一下日本心血管權威教你柔軟血管．遠離心肌梗塞的購物心得!!如果你也想知道日本心血管權威教你柔軟血管．遠離心肌梗塞哪裡可以用最划算的價格買到，我建議你可以到博客來網路書店看看喔!!(有公信力又安全)，不滿意還可以退換貨，直接用網路不需要出門，超級方便!!!
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日本心血管權威教你柔軟血管．遠離心肌梗塞
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/skysun/products/0010615067
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商品訊息描述:
心血管疾病又稱「無聲的殺手」，會無預警的發生，但大部分的患者並無自覺症狀。想避免嚴重的突發疾病，重要的是要保持血管柔軟。本書教導你改善心血管疾病的飲食及方法，讓你的血管年齡恢復年輕，改善健康。
世界第二收縮壓的發現人，日本心血管權威——高澤謙二醫師，徹底改變現代血壓測量的方式，找出你血管隱藏的問題！
這樣檢查你的血管年齡：
□爬樓梯時胸部有壓迫感
□喜歡且常吃速食、油膩的食物
□總覺得很忙，常趕時間
□一天的抽菸支數乘以菸齡超過400以上
□血壓超過140／90以上
□自從畢業後就不再好好運動
□最近健忘得很嚴重
——如果你有5項符合，小心！你可能有潛藏的心血管疾病！
本書特色
血管決定人的壽命！別以為心肌梗塞不會找上你！
現代社會最普遍的疾病。
不良的生活習慣使血管長期存在致命的危險因子。
血管柔軟，是擺脫心血管疾病的重要關鍵！
你如果還不懂，可能有一天就會突然發病！
日本心血管權威醫師傳授的心血管療法
只要照著做，就能讓你從飲食、生活習慣中，使血管年輕，遠離心肌梗塞。
血管柔軟3要點
1健走 2 減鹽 3 吃蔬菜
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國立陽明大學醫學系內科教授
台北榮民總醫院教學研究部醫學教育中心主任陳震寰醫師
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